Rucola salade met avacado

Rucola salade met avacado

Nodig:

75 gr rucola
1 kleine avocado
2 teentjes knoflook
2 ontvelde tomaten
5 hardgekookte eieren
Zout
Zwarte peper
250 ml yoghurt
1 eetlepel mosterd
2 eetlepels honing
3 bosuitjes

Bereiding:

Maak eerst de dressing.

Doe 250 ml magere yoghurt in een kom. Snij de bosuitjes tot aan ongeveer de helft van het groen in dunne ringetjes en voeg het aan de yoghurt toe. Doe daar 1 eetlepel mosterd, 2 eetlepels honing, 2 uitgeknepen teentjes knoflook, 1 snufje zout en 1 snufje zwarte peper bij. Mix alles goed met een vork door elkaar en doe de dressing in de koelkast.

De salade:

Doe de rucola nadat je dit gewassen en gedroogd hebt in een slakom. Snij de kleine avocado in blokjes en voeg het aan de rucola toe. Haal de pitjes uit de ontvelde tomaten en snij de tomaten in halve maantjes. (Even een opfris cursusje tomaten ontvellen. Kerf een kruisje in de tomaten. Doe de tomaten in een kom en giet daar heet water over. Laat de tomaten ongeveer 1 minuut onderdompelen en doe ze direct in een kom met ijskoud water. Het velletje begint er dan vanzelf vanaf het ingekerfde kruisje los te laten. De rest van het velletje kun je er dan gemakkelijk afhalen.)
Voeg ook de gesneden tomaten aan de rucola toe. Snij de hardgekookte eiren in stukken en doe dit op de salade. Klaar om te serveren.

Serveren: Doe wat van de salade op een bord en voeg daar iets van de dressing aan toe.




Reacties